高二是高中階段最關鍵的一年，是承上啟下的一年，是成績分化的分水嶺，行則扶搖直上，不行則每況愈下。因此，一定把高二這條路走通、走順，下一年才能從容不迫地去書寫奇跡。

　　為了以后不蹉跎這個黃金學習階段，為了讓大家的暑假過得充實而有意義，給大家提幾點建議。

　　一、暑假重點鍛煉兩大能力

　　1.學習課本的能力

　　會讀書，將知識點形成知識體系；

　　會學習，紛繁復雜的知識可以簡化；

　　會思考，可以透過現象抓本質。

　　2.題目的分析和應對能力

　　會讀題，可以利用題目所給信息做題；

　　會思維，可以利用必要性客觀思維邏輯推理；

　　了解標準化考試的命題原則。

　　二、暑假學習計劃制定原則

　　1.要有明確的目的

　　或者說按照目的制定計劃。例如A同學數學基礎較差，就可以以加強數學基礎，提高教學成績?yōu)槟康闹贫〝祵W學習計劃。B同學英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據每個人具體的學習情況而確定的。

　　2.要有明確的時間安排及學習內容

　　例如A同學在自己的數學復習計劃中，規(guī)定自己在暑假期間，把必修數學的知識點全面復習一遍，于是他就要把復習的內容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。

　　3.要想訂好計劃，還應注意以下問題

　　(1)個人計劃服從于班級的大計劃

　　平常，個人和班級的兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。但到了暑期，就可以以個人計劃為主了。

　　(2)充分利用自由時間

　　常規(guī)學習時間主要用來完成老師布置的學習任務，在這部分時的內，由于任務驅使，一般同學基本上是能保證完成任務的，自由學習時間是指完成了老師的學習任務后歸自己支配的學習時間。

　　在自由學習時間內，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學習中的不足；提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學習的優(yōu)勢和特長。對學習較差的學生來講，開始自由學習時間幾乎沒有或很少，以后隨著學習水平的提高，常規(guī)學習時間會逐漸減少，自由學習時間會逐漸增加。

　　(3)制定計劃要從實際出發(fā)

　　不少學生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結果實行起來就感到緊張、困難。什么是學習的實際呢?

　　首先是自己的知識基礎，基礎好，就要拓寬加深進一步提高，基礎差，就要查漏補缺鞏固基礎。

　　其次是自己的接受能力，能做到什么程度就訂到什么程度，任務不能太多，要求不可太高，應做到量力而行。

　　第三是時間的實際，每個階段，能提供自由學習的時間有多少，應量時而訂。

　　(4)經常對照，及時調整

　　計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經常對照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務很輕松，余地較大，可以考慮進度加快一點。

　　如果沒有按計劃完成任務，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實可行，為學習服務。

　　三、如何高效利用時間

　　1.消除無所事事的時間

　　使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內學到的。利用白天時間。研究結果證明，白天學習一個小時等于晚上學習一個半小時。

　　2.弄清楚自己應該學多長時間

　　學習時間實際上要根據不同的科目和不同的學生而有所變動。在你估算出做完每門作業(yè)需要多少時間后，再根據你的實際情況來合理安排自由學習時間，之后就弄清楚了自己每天應該學習多長時間。

　　3.別把你的時間安排得太緊

　　計算時間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。同時制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學習計劃。生活是多方面的，你必須認清它的多面性。

　　4.避免過多的細節(jié)

　　在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時間。

　　這樣說有兩個理由：

　　第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習任意一個科目；第二，你要想按這份時間表來工作學習是不大可能的。

　　5.累了就休息，清醒時再學

　　我們每天都有困倦和清醒的周期。如果情況允許的話，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學習。醫(yī)學研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應該清楚這一點，即學習質量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

　　四、學霸時間安排表

　　1.每天有效學習時間最少保持在5～6小時。

　　2.學習時間最好固定在：

　　上午8：30～11：30；

　　下午14：30～17：30；

　　晚上19：30～21：30。

　　既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　3.制定自己各科學習計劃，建議大家在晚間進行知識體系的整理。

　　4.每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行，避免偏科現象。

　　5.不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

　　6.每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。

　　7.建議在暑假報個輔導班（比如簡單學習網），可以好好補缺補差，把沒學好的知識重新學一遍，把學好的鞏固一下，夯實基礎知識。

　　五、附語數英三科復習計劃

　　1.語文

　　暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養(yǎng)。

　　2.數學

　　高一主要的內容為函數，這也是高中最重要的一種解題思想：函數思想，高二上學期的內容主要為數列，向量，導數，不等式。其中數列是主要內容，但是分析數列其中一種很重要的思想就是函數思想，因為數列的通項本身也是一個函數，所以可以從函數的性質進行分析。

　　所以暑期可以這樣學：前期鞏固高一的函數內容，加大難度，增加學生對綜合問題的分析能力，如何把復雜問題分解成簡單問題。接著學習數列內容，主要是等差等比數列的性質，然后對一些復雜的數列如何將其轉化為等差等比數列。

　　建議：一方面把高一的內容打扎實，這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有思路，另一方面學好數列，在開學的測試中考出好成績，建立學好數學的自信。

　　3.英語

　　高一重點是詞匯語法復習提高，高二的重難點是語法。

　　建議：一方面把高一的內容打扎實，并學著總結各種題型的解題技巧，切盲目題海。平時可以以不同形式多接觸英語，電影，美劇，英劇，英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背，詞根法，同義反義辨析法，形近法，以及在閱讀中累計單詞為佳。

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