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新高三生們已經(jīng)迎來了第一輪復習，本輪復習時間長、任務重、知識點多是一輪復習的特點，夯實基礎，才能從容有序安排后續(xù)二輪復習。在此，江蘇招生考試網(wǎng)小編收集整理了一輪復習容易出現(xiàn)的問題和應對方法，希望對大家所幫助哦。

一輪復習十大弊病與解藥

1、喜歡鉆研偏難怪題

表現(xiàn)：

許多同學認為攻堅階段就必須要有大量的偏題、怪題、難題才能顯示出自己的水平，才能拿下高考中的壓軸題。

解藥：

《考試說明》明確提出，不考偏難、怪題，建議大家別做無用功。只有牢固掌握常規(guī)思維，常規(guī)方法，才能以不變應萬變，即使是一個尖子生，花費很多的時間鉆研偏、難、怪題也是一個不好的現(xiàn)象。

2、題目做得越多越好

表現(xiàn)：

許多同學漫無目的的做題，做得都麻木了，效果也就差了。有時，基本的東西還是學得模棱兩可，沒有過關，經(jīng)過大量做題以后，鞏固了或者默認了某種不正確的認識，反而有害無益。

解藥：

《考試說明》中明確提出，注重基礎，考查能力，只有對基礎知識了如指掌，深刻理解，做題才是最有效的。要多做一些基礎題，還要注意一些規(guī)范的表述。

3、不注意知識系統(tǒng)化

表現(xiàn)：

不把知識系統(tǒng)化，是復習效率低下的最根本原因之一，沒有系統(tǒng)化就難有頭緒，各知識之間就彼此孤立，各部分內(nèi)容復習到什么火候，哪些地方過關了，那些地方自己沒有學好，心中無數(shù)。

解藥：

第一輪復習以后，應在各知識點梳理的基礎上，找出各知識點之間的聯(lián)系，形成知識網(wǎng)絡。

通過歸納，不僅可以梳理這一部分知識，更重要的是對今后那些有難度的題提供一些可行的解題方法和思路。

4、不注重抓住學科體系重點

表現(xiàn)：

有些同學希望各個學科、各個知識點學得面面俱到，結果樣樣都抓，樣樣也沒有抓牢。

解藥：

當基礎知識和方法復習一輪以后，我們應該抓住重點來學。

這里的重點是一方面抓住重點學科學習，差的學科上升空間大，應予以重視，促進學科之間的平衡。另一 方面要理清學科內(nèi)的終點內(nèi)容，進行強化訓練，力爭觸類旁通，形成能力。

各個知識的板塊內(nèi)容，要能夠在知識梳理過程中有所掌握，高質量的訓練好一些相關的題 目，不貪多、只求精。

5、沒有找到適合自己的方法

表現(xiàn)：

有些考生在復習過程中，不可謂不努力，但是成績還是上不去，就是因為沒有找到適合自己的方法。

解藥：

首先要明確看書和做題的三個境界：

看書

第一境界“記”，記住那些概念、定理、公式，明白有關知識的意義。

第二境界“聯(lián)”，就是將現(xiàn)在所學的知識與已經(jīng)學過的知識聯(lián)系起來形成系統(tǒng)。

第三境界“用”,就是要把所學的知識點應用到解題中去，這樣才能更好的掌握。

解題

第一境界“解”,就是想盡一切辦法解決面前的問題。

第二境界“思”；就是解題以后要回顧和反思，總結出經(jīng)驗和方法。

第三境界“歸”，就是將獲得的經(jīng)驗和知識回歸到書本上去。

如果提升到這種境界，看書時候多想應用，設想應用這些知識時的情形，做好配套練習，做題時候多想書本和知識聯(lián)系，這樣的效果一定會更好。

6、不善于歸納總結

表現(xiàn)：

這種癥狀的產(chǎn)生歸根結底還是題海戰(zhàn)術導致的結果，拼命做題，認為做多了、接觸面就廣了，題型練得多了，方法就多了，居然還有一些高三老師也一直這樣認為。其實題海茫茫能做得完嗎？

解藥：

復習中，我們應該總結和歸納一些知識系統(tǒng)，也要歸納和總結存在的問題，形成錯題檔案，還要歸納解題方法，如歸納某些問題的重要解題思路，并總結哪些方法能解決哪些問題，還有歸納知識點之間的聯(lián)系，把知識學透，把方法用活。

7、學習計劃不合理

表現(xiàn)：

有些同學糊里糊涂的過日子，摸摸這個，碰碰那個，或者完全從興趣出發(fā)，或者干脆把學習任務堆積起來，一直拖到不得不完成為止，這時候新任務就來了，導致自己無所適從。

解藥：

復習計劃可以分為三種，其一是階段性計劃，即對一個時間段內(nèi)學習的大體安排。

其二是短期計劃，常常為天計劃，可以具體設計自己的時間安排，具有很強的操作性，制定好以后嚴格執(zhí)行。并使自己過得充實起來。

第三是整體的計劃，包括成績的分數(shù)，名次等，這樣使自己永遠會有目標。

8、根據(jù)個人喜好下功夫

表現(xiàn)：

許多學生學科發(fā)展不平衡，只對某個學科感興趣，或者只對某個老師所教的課感興趣。對自己不喜歡的科目，或者對自己不喜歡老師所教的科目漫不關心，導致成績無法提高、學科之間的差距也越來越大。

解藥：

要想提高總分，應在弱勢學科和自己不太感興趣的學科上多下功夫。

9、糾錯屢犯，難以提高

表現(xiàn)：

有些同學沒有從錯題中總結經(jīng)驗的習慣，所以沒有找出錯誤的根本原因，一味的認為自己沒有記住。

解藥：

在糾錯過程中，既要總結錯誤原因，更要分析其原因，利用反面知識鞏固正面知識。

分析錯在哪里？為什么會錯？怎樣改變條件和問題，使錯誤的答案變成正確的答 案。

同時，要抓住典型對正確解題進行分析，對答案進行檢驗。事實證明，練習是實踐，分析是升華，只做不分析，練習往往走過場。要分析解題的根據(jù)是什么，還 有沒有別的解法等。

10、患得患失，考前心態(tài)失衡

表現(xiàn)：

大考當前，有的學生因為過度緊張導致狀態(tài)不佳，甚至病倒。

解藥：

考前要防止兩個極端的做法：一是過度放松，破壞了長期形成的生物鐘，會適得其反。二是挑燈夜戰(zhàn)、加班加點導致過度勞累。

一輪復習八大“雷區(qū)”

1、對時間認知誤區(qū)

一輪復習時間長，但容不得半點浪費！

從一輪復習開始一直到“高三一模”，部分學生認為這是一個很長的時間段。

所以往往容易出現(xiàn)“前松后緊”的狀況，即開始第一個月還抓得比較緊，但一個月后就開始松懈，認為來日方長，何必抓得這樣緊，所以在時間把握上就比較隨意，甚至可能浪費了不少寶貴的時間。

事實上，第一階段的復習任務確實是耗時最長的，其主要任務是為高考各個學科全面夯實基礎，而打基礎又往往是要花最多時間的。

但隨著第一輪復習結束后，后面的時間就非常緊迫了。所以，第一階段要強化時間意識，而且要有足夠的耐性。否則，到后面就無法補救了。

2、埋頭做題，缺少分析

動手做題，動腦思考，題海不白下！

題海戰(zhàn)術是大家最容易落入的“陷阱”!很多同學認為成績提高不了，是因為題目做得不夠多！

但是做題不分析不思考，同樣的題目錯多遍又有什么實際的意義呢，想要學會知識，必須通過老師的“點撥”和學生的“思考”，做題只是為了提高做題的熟練度和綜合應用。

所以，盲目做題沒有針對性和全面性。一定數(shù)量的題目是需要做的，但做題的同時也要思考出題者的意圖。

3、脫離老師忽視課堂

高三要更重視老師在課堂說的每一句話！

尖子生很容易犯這個錯誤，因為尖子生已經(jīng)領先于很多人，而老師的課堂講解多針對于絕多數(shù)學生的學習進程，所以尖子生理所應當?shù)恼J為老師的講解已經(jīng)不適合自己了，其實不然！

據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，90%以上的高考狀元最注重的都是課堂的聽講，而不是為趕進程在課堂上做其他科目的習題。

為什么呢？因為老師的授課有明確的目的和策略，既可能在引導你聯(lián)系不同的知識，也有可能在反復強調(diào)易混易錯的知識點。

所以，在課堂45分鐘時間內(nèi)要時刻保持著跟老師的思想交流，同時聽課過程中不要好高騖遠眼高手低，對于自己在預習過程中已經(jīng)掌握的知識，也應該仔細地聽老師講一遍，也許老師的理解更到位，或者你自己的理解有出入。

4、熬夜苦讀，不注意碎片時間

高三不一定要熬夜，時間白天多擠一擠總是有的！

熬夜是每個高中生都不可避免的，白天要上課，晚上回到家寫完作業(yè)還要自學到很晚。

但有這樣一群同學，他們很有效率地完成了作業(yè)、預習，然后及時睡下了；但有的學習熬夜到很晚甚至凌晨。

可是你知道嗎?熬夜并不可取，不僅影響睡眠，容易疲勞，也會導致第二天上課精力不集中，反而得不到你想要的結果，成績也可能會下降。

所以，既然一天24小時的時間不能變成25小時，那么就只能把瑣碎時間善加利用，比如乘坐地鐵、公交車時，無法安靜地思考一些問題，這時可以借助手機工具聽英語，在碎片時間也可以達到事半功倍的效果。

5、負重學習缺少休息

學習娛樂搭配著來，效果更好哦！

很多同學用于學習的時間非常多，甚至犧牲了娛樂和休息的時間，但是因為沒有明確的目標和針對性的方法，所以收效甚微。

高三本來就是復習知識，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，復習也難以達到應有的效果。

而且，身體是革命的本錢，如果一味緊繃著學習這根弦，勢必會為心理和生理增加重負。

所以，在學習的同時，也要注重心理上輕松，愉悅的感覺，只有為自己不斷加油，才可以充滿信心地繼續(xù)投入到下一階段的復習中。

6、只看分數(shù)不看過程

分數(shù)越低，問題越多，提高空間越大！

高考之前的所有測試，不論月考還是期中考都是為高考做準備的！最終目的在于發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，為高考統(tǒng)考減少問題。

比如發(fā)現(xiàn)現(xiàn)階段復習過程中存在的問題，對階段性復習效果的檢測，通過測試，可以及時發(fā)現(xiàn)自己的不足和存在問題，存在的問題可能是知識方面的、應試技能方面的、應試規(guī)范性方面的、還有是應試心理方面的。

如果一味的沉迷于分數(shù)的多少，勢必分散精力，浪費時間。

所以，測試的目的是為了分析，在之后的復習中，考生可根據(jù)對分析，得知自己具體哪些方面做得不足，需要及時調(diào)整，備戰(zhàn)高考。

7、照搬參考書，忽視課本

課本才是高考的根本，千萬別押錯了寶！

參考書是對課本知識的補充和加深，而有些同學把參考書當成圣經(jīng)，大部分學習時間花在參考書上，而用在課本上的時間卻很少，本末倒置。

甚至有些同學抱有一定的僥幸心理、幻想從一些標榜其押題準確的圖書中尋覓高考試題。

這是不切實際的，因為每年的高考題都是命題老師在封閉的條件下專門為高考創(chuàng)造出來的，無論是書篇還是參加高三輔導的教師，只能從命題思維和命題方向上揣度，不可能在高考前掌握任何一道題的具體內(nèi)容。

所以，大家要記得：參考書是用來參考的！雖然有些質量高的參考書歸納總結得不錯，但同學們只能用它來進行查漏補缺、啟迪思路，最終自己思考形成解題思路才能考出好成績。

8、躁動不安，沒有明確計劃

腳踏實地的學習思考才能看清楚自己的未來！

在第一輪復習的過程中，心浮氣躁是一個非常普遍的現(xiàn)象。

很多同學會遇到這種情況：平時復習覺得沒有問題，題目也能做，發(fā)現(xiàn)考試就是拿不了高分，甚至考試題比平時訓練的題目還要簡單。

那么，問題出在哪里了呢?因為你太心浮氣躁，并沒有踏踏實實地思考問題。

而且，就算出現(xiàn)這種心理了，也不要著急，不要自暴自棄，不要做出傷害自己和他人的行為，可以找老師、朋友、父母談一談，說出自己的想法。

不愿意告訴別人的話，就說給自己聽，自我情緒管理能力和心理放松能力是非常必要的，總之，順其自然，但是盡力而為。

所以，高三的復習一定是有計劃，對于所有知識點的地毯式轟炸，就要做到不缺不漏。

最后，希望準高三們都能夠安心備考，2020年高考，加油！

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