你聽(tīng)過(guò)嗎？“初中靠努力，高中拼智慧?！弊哌M(jìn)高中的校園，同學(xué)們要看清高中學(xué)習(xí)的本質(zhì)。大家要從被動(dòng)學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)探索，這才是智慧的提升。

但實(shí)際學(xué)習(xí)中呢？很多高中生，還延用初中的學(xué)習(xí)習(xí)慣。結(jié)果，越學(xué)越吃力。

升入高中后，做聰明的同學(xué)，就要看清的這4個(gè)學(xué)習(xí)“潛規(guī)則”了！

1、記筆記，也要思考

如何抓住課堂？許多高中生，都知道課堂的重要性。為了提升成績(jī)，大家會(huì)跟著老師的節(jié)奏，將筆記做得很全面。這樣做，就足夠了嗎？

事實(shí)上，許多高中同學(xué)都會(huì)陷入一個(gè)誤區(qū)：

老師講啥他記啥，筆記記得比課本還工整，但沒(méi)有思考的過(guò)程。結(jié)果，月考時(shí)對(duì)著筆記發(fā)呆。

明明每個(gè)字都認(rèn)識(shí)，可他們就是不知道該怎么用。

心理學(xué)中的“加工深度理論”指出：?jiǎn)渭兂瓕?xiě)，屬于淺層次的加工，知識(shí)留存率會(huì)很低。

就像往籃子里裝蘋(píng)果，不分類(lèi)不整理，用的時(shí)候根本找不到想要的。

那么同學(xué)們，怎樣抓牢課堂？

衡水中學(xué)有個(gè)“三色筆記法”：黑色記知識(shí)點(diǎn)，紅色標(biāo)疑問(wèn)點(diǎn)，藍(lán)色寫(xiě)聯(lián)想。

在記錄筆記的同時(shí)，要有反思的過(guò)程。

將知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行分類(lèi)，形成個(gè)人的知識(shí)地圖，大家的掌握率就會(huì)提升。

2、做作業(yè)，不是任務(wù)

布置作業(yè)的目的是什么？很多高中生，看不清作業(yè)的真實(shí)意義。

大家總以為：完成作業(yè)，就完成了老師布置的任務(wù)。而實(shí)際上呢？這樣的想法，會(huì)阻礙同學(xué)們的成長(zhǎng)。

?作業(yè)寫(xiě)完，就萬(wàn)事大吉？做聰明的高中生，就別自欺欺人了。

同學(xué)們要意識(shí)到，作業(yè)是幫助大家掌握知識(shí)點(diǎn)的重要途徑之一。通過(guò)做作業(yè)，可以檢驗(yàn)大家的掌握程度。就像學(xué)騎自行車(chē)，光看教程不練習(xí)，永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)保持平衡。

那么，做作業(yè)要有什么心態(tài)呢？

大家要意識(shí)到，布置作業(yè)的真實(shí)意義，用主動(dòng)的心態(tài)去完成。

同時(shí)，多一些反思。比如，這個(gè)題型來(lái)自于課本上的哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)，自己為何會(huì)做錯(cuò)？等等。

堅(jiān)持三個(gè)月，你會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)越來(lái)越透徹。

3、別讓分?jǐn)?shù)，定義你

這次又考砸了！我是不是根本不是學(xué)習(xí)的料？

高中三年里，大家會(huì)面臨很多次考試。而考試，不僅會(huì)檢驗(yàn)大家對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握程度，還見(jiàn)證同學(xué)們的心態(tài)。

如果同學(xué)們，總是自我否定。那么考試就失去了意義，大家就會(huì)不斷消耗自己。

斯坦福大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：過(guò)度關(guān)注分?jǐn)?shù)的學(xué)生，抗壓能力比關(guān)注過(guò)程的學(xué)生明顯要低。

考試就像體檢！分?jǐn)?shù)是體檢報(bào)告，重點(diǎn)看哪里需要調(diào)理，而不是罵自己“身體差”。所以同學(xué)們，不要忽視了心態(tài)的影響力。

大家要學(xué)會(huì)心態(tài)調(diào)整：把大考當(dāng)模擬戰(zhàn)，小考當(dāng)偵察兵。

正確認(rèn)識(shí)考試，大家就能減少心理壓力，坦然地應(yīng)對(duì)各種學(xué)習(xí)上的挑戰(zhàn)。

4、高效，不代表忙碌

高中三年里，時(shí)常會(huì)遇到這樣的情況：一些同學(xué)們很努力，成績(jī)卻不見(jiàn)提升。

為何會(huì)這樣呢？給出答案之前，我們先看一個(gè)案例：

有學(xué)生曾給我看他的時(shí)間表，早上5點(diǎn)起床，晚上12點(diǎn)睡覺(jué)，中間排滿(mǎn)了學(xué)習(xí)任務(wù)，結(jié)果月考排名反而掉了。

從中不難看出：高效學(xué)習(xí)≠時(shí)間緊迫。真正聰明的高中生，往往都擅長(zhǎng)時(shí)間管理。

大家會(huì)抓住高效學(xué)習(xí)的階段，真正專(zhuān)注于學(xué)習(xí)之中，到了低效的時(shí)候，就做好休息和鍛煉。

?這樣的學(xué)習(xí)，才是有效的。

同學(xué)們?nèi)粝氡苊庀淖约旱男袨?，就要走出盲目忙碌的誤區(qū)。

大家可以做好時(shí)間表。

安排好學(xué)習(xí)、休息、運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)等時(shí)間，提升時(shí)間管理能力。

學(xué)會(huì)了時(shí)間管理，學(xué)習(xí)才能變得有條理，大家方能走出忙碌消耗的誤區(qū)。

走進(jìn)高中校園后，同學(xué)們往往需要經(jīng)歷一段漫長(zhǎng)的適應(yīng)期。

如何快速適應(yīng)呢？許多同學(xué)，看不清高中學(xué)習(xí)的規(guī)則，就容易走彎路。看清以上的“潛規(guī)則”，就像拿到了藏寶圖。有助于同學(xué)們找準(zhǔn)定位，找到契合的方法，快速穩(wěn)定自己的成績(jī)。

高中三年，愿你既能埋頭苦讀，更能抬頭看路，在知識(shí)的海洋里找到屬于自己的航向。

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