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高中三年,決定成績上限的10個硬核習慣!越早養(yǎng)成越受益

英國著名經(jīng)濟學家約·凱恩斯說過,習慣形成性格,性格決定命運。對于一個高中生來講,從高一開始養(yǎng)成良好的學習習慣,對于高中三年的學業(yè)成敗是至關(guān)重要的,因為好的學習習慣不僅會讓你的學習更上一層樓,會讓你考上理想的大學,更會讓你受益終身。反之不好學習習慣不僅會讓你學無所成,更會給你今后的學習和工作帶來諸多不良影響。

心理學研究表明人,人與人之間的智商其實差別不大,應該說能考上高中的孩子智商都不差,差就差在情商和學習習慣,那么,對于高中生來講應該養(yǎng)成那些好的學習習慣呢?跟著江蘇招生考試網(wǎng)小編一起來看看吧!

首先,什么是學習習慣

所謂習慣,就是經(jīng)過重復練習而鞏固下來的思維模式和行為方式。學習習慣,就是在不間斷的學習實踐中養(yǎng)成的那種自自然然表現(xiàn)出來的學習上的習性。好的學習習慣一旦養(yǎng)成,它便會以情不自禁、不期而至的方式持續(xù)下來,猶如物理學中的慣性力量。所以說“良好的學習習慣是一種自覺的學習行為,因而能提高學習效率”。

其次,高中生必須養(yǎng)成哪些良好學習習慣?

總的來說高中生必須努力逐步養(yǎng)成以下良好的學習習慣:

第一、尊重與欣賞老師的習慣。

俗話說,親其師,信其道。高中生同時面對的十幾個各學科老師,長短不齊,在所難免。師生有個相互適應的過程,對于學生來講更要學會尊重老師,適應老師,并學會欣賞自己的老師。不同層次的老師,學生用不同的方式,眼睛向內(nèi)、提高自我的方式去適應,與老師共同進步?,F(xiàn)在學會適應老師,長大了就適應社會。

第二、自學預習的習慣。

自學是獲取知識的主要途徑。就學習過程而言,教師只是引路人,學生是學習的真正主體,學習中的大量問題,主要靠學生自己去解決。閱讀是自學的一種主要形式,通過閱讀教科書,可以獨立領會知識,把握概念本質(zhì)內(nèi)涵,分析知識前后聯(lián)系,反復推敲,理解教材,深化知識,形成能力。

學習層次越高,自學的意義越重要,目前我國的高考為選拔有學習潛能的學生,對考生的自學能力有較高的要求。提前預習,是培養(yǎng)自主學習的精神和自學能力,提高聽課效率的重要途徑。提前預習教材,自主查找資料,研究新知識的要點重點,發(fā)現(xiàn)疑難,從而可以在課堂內(nèi)重點解決,掌握聽課的主動權(quán),使聽課具有針對性。

第三、全神貫注上課的習慣。

課堂是學生學習的主渠道和最主要的途徑,專心上課是獲取知識,培養(yǎng)能力,發(fā)展智力的前提。全神貫注聽講習慣的養(yǎng)成,要靠老師的培養(yǎng),自己刻意堅持才能逐步養(yǎng)成習慣。同學們可以從以下三個方面嘗試:認真聽老師講解,注意看老師演示、板書和表情、動作,仔細想老師提出的問題和講解的內(nèi)容。注意聽同學們的發(fā)言,大膽地發(fā)表自己的意見,積極參加課堂上的討論活動。認真完成教師布置的演示、讀書、寫作業(yè)等任務。糾正精神不集中、貪玩,做與課堂無關(guān)的事情的不良習慣。

第四、認真觀察,積極思考的習慣。

對客觀事物的觀察,是獲取知識最基本的途徑,也是認識客觀事物的基本環(huán)節(jié),因此,觀察被稱為學習的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學都應當學會觀察,逐步養(yǎng)成觀察意識,學會恰當?shù)挠^察方法,養(yǎng)成良好的觀察習慣,培養(yǎng)敏銳的觀察能力。

“觀察”這兩個字有兩層意思,“觀”是看的意思,“察”是想的意思,看了不想,不是真正的觀察,對認識客觀事物毫無意義。要做到觀察和思考有機結(jié)合,要善于提出問題,要積極思考在學習過程中碰到的問題,積極思考教師和同學提出的問題,通過大腦進行信息加工,總結(jié)得出事物的一般規(guī)律和特征.我們觀察事物,提出問題,思考問題,回答問題,一般要求達到:有根據(jù)、有條理、符合邏輯。

第五、勇于并善于提問的習慣。

學問學問,一學二問,實踐證明,發(fā)現(xiàn)不了問題,提不出問題,不敢提出自己的問題是學生學習進步的最大障礙,高一新生要養(yǎng)成質(zhì)疑問題,帶著知識疑點上課,通過問老師,問同學,問家長,解決問題,爭取做到問題不過夜。學習就要開口問,不懂裝懂最終害自己,提問是主動學習的表現(xiàn),能提出問題的學生是學習能力最強的學生,是具有創(chuàng)新精神的學生。

第六、切磋交流的習慣。

《學記》上講“獨學而無友,則孤陋而寡聞”,同學之間的學習交流和思想交流是十分重要的,遇到問題要互幫互學,展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優(yōu)點,彌補自己的不足,象蜜蜂似的,不斷吸取群芳精華,經(jīng)過反復加工,釀造知識精華。高一新生要盡快融入班集體,學會和同學切磋交流學習上的問題,既要不恥下問,又要滿腔熱忱地幫助同學解決問題,努力做到優(yōu)勢互補,共同進步。

第七、高效完成作業(yè)的習慣。

首先,必須獨立完成作業(yè)的習慣。作業(yè)是教學活動的重要組成部分和自然延續(xù),是學生最基本,最經(jīng)常的獨立學習實踐活動,也是反映和檢驗學生學習效果的主要方式。做作業(yè)的同時也時一種學習和積累的過程。中學的作業(yè)一般包括兩大部分,一是書面的,二是看書思考或?qū)嵺`操作的。高中階段的各種考試都要求學生獨立完成,未來的的高考更是考察學生獨立分析問題和解決問題的能力,平時獨立完成作業(yè)就是為這些打基礎、做準備的。

其次,做作業(yè)的態(tài)度必須端正。

做作業(yè)的目的是鞏固所學的知識,是培養(yǎng)獨立思考能力,不是為了交教師的差,或是應付家長。所以做作業(yè)的態(tài)度必須端正,不能“拖、抄、代.……”,不能的馬馬虎虎,書寫不規(guī)范,不能好高騖遠,簡單的是會而不對,復雜的對而不全,所以高一新生要重視做作業(yè),首先從態(tài)度上重視起來。

再次,做作業(yè)時養(yǎng)成仔細審題的好習慣。

審題能力是學生多種能力的綜合表現(xiàn)。要求學生仔細閱讀材料內(nèi)容,學會抓字眼,抓關(guān)鍵詞,正確理解內(nèi)容,對提示語、公式、法則、定律、圖示等關(guān)鍵內(nèi)容,更要認真推敲,反復琢磨,準確把握每個知識點上的內(nèi)涵與外延。同時還要培養(yǎng)自己能從作業(yè),考試中發(fā)現(xiàn)自己的錯誤,及時糾正的能力。

最后,養(yǎng)成練后反思的好習慣。

孔子說過:“學而思不思則罔,思而不學則殆”。讀書和學習過程中,尤其是復習備考過程中,每個同學都進行強度較大的練習,但做完題目并非大功告成,重要的在于將知識引申、擴展、深化,因此,反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說來,習題做完之后,要從五個層次反思:第一,怎樣做出來的?采用的什么方法;第二,為什么這樣做?想解題依據(jù)的原理;第三,為什么想到這種方法?想解題的思路;第四,有無其它方法?哪種方法更好?想多種途徑,培養(yǎng)求異思維;第五,能否變通一下而變成另一習題?想一題多變,促使思維發(fā)散。當然,如果發(fā)生錯解,更應進行反思:錯解根源是什么?解答同類試題應注意哪些事項?如何克服常犯錯誤?“吃一塹,長一智”,不斷完善自己。

第八、復習歸納的習慣。

復習就是消化知識,加深理解和記憶,達到舉一反三。復習也就是通過對知識,對解決問題的思路進行提煉,進行歸納整理,使零碎的知識,分散的記憶得到一個串聯(lián),從而學生的知識系統(tǒng)化、條理化、重點化,避免前后知識的脫離與割裂。學習的過程就是同遺忘不斷做斗爭的過程,艾賓浩斯遺忘曲線表明,人的遺忘是有規(guī)律的,這個規(guī)律就是先快后慢,所以復習必須及時,否則超過了人的記憶極限點再去復習,將要多花幾倍的時間,而且效果不好。因此必須有計劃的不間斷地復習。

每天盡量把當天的東西都復習一遍,每周再做總結(jié),一章學完后再總的復習一下。對記憶性知識的復習,每一遍的用時不需多,但是反復的遍數(shù)要多,以加深印象。每章每節(jié)的知識是分散的、孤立的,要想形成知識體系,課后必須有小結(jié)歸納。對所學知識進行概括,抓住應掌握的重點和關(guān)鍵。對比理解易混淆的概念。每學習一個專題,要把分散在各章中的知識點連成線、輔以面、結(jié)成網(wǎng),使學到的知識系統(tǒng)化、規(guī)律化、結(jié)構(gòu)化,這樣運用起來才能聯(lián)想暢通,思維活躍。

第九、用好糾錯本,養(yǎng)成整理錯題集的習慣。

平時要把有什么疑問或是弄錯的地方隨手拿張紙記下,經(jīng)??纯?,看會了、記住了才扔掉。有價值的就用專門的本子記下,并找些可以接受的類型題、同等程度的相關(guān)知識點研究一下它們的異同,解題的技巧和辦法。每次作業(yè)之后,特別是考試之后,一定要在糾錯本上高質(zhì)量的糾錯,不僅要把錯題完完整整的糾正過來,還要搞明白為什么出錯?給你的啟示是什么?同時要多找一些同知識點、同類型的題目強化訓練。糾錯本要完完整整保存到高考,它不僅是每次考試前重要的復習資料,更是高三高考沖刺階段最重要的復習資料。

再次,做作業(yè)時養(yǎng)成仔細審題的好習慣。

審題能力是學生多種能力的綜合表現(xiàn)。要求學生仔細閱讀材料內(nèi)容,學會抓字眼,抓關(guān)鍵詞,正確理解內(nèi)容,對提示語、公式、法則、定律、圖示等關(guān)鍵內(nèi)容,更要認真推敲,反復琢磨,準確把握每個知識點上的內(nèi)涵與外延。同時還要培養(yǎng)自己能從作業(yè),考試中發(fā)現(xiàn)自己的錯誤,及時糾正的能力。

最后,養(yǎng)成練后反思的好習慣。

孔子說過:“學而思不思則罔,思而不學則殆”。讀書和學習過程中,尤其是復習備考過程中,每個同學都進行強度較大的練習,但做完題目并非大功告成,重要的在于將知識引申、擴展、深化,因此,反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說來,習題做完之后,要從五個層次反思:第一,怎樣做出來的?采用的什么方法;第二,為什么這樣做?想解題依據(jù)的原理;第三,為什么想到這種方法?想解題的思路;第四,有無其它方法?哪種方法更好?想多種途徑,培養(yǎng)求異思維;第五,能否變通一下而變成另一習題?想一題多變,促使思維發(fā)散。當然,如果發(fā)生錯解,更應進行反思:錯解根源是什么?解答同類試題應注意哪些事項?如何克服常犯錯誤?“吃一塹,長一智”,不斷完善自己。

第八、復習歸納的習慣。

復習就是消化知識,加深理解和記憶,達到舉一反三。復習也就是通過對知識,對解決問題的思路進行提煉,進行歸納整理,使零碎的知識,分散的記憶得到一個串聯(lián),從而學生的知識系統(tǒng)化、條理化、重點化,避免前后知識的脫離與割裂。學習的過程就是同遺忘不斷做斗爭的過程,艾賓浩斯遺忘曲線表明,人的遺忘是有規(guī)律的,這個規(guī)律就是先快后慢,所以復習必須及時,否則超過了人的記憶極限點再去復習,將要多花幾倍的時間,而且效果不好。因此必須有計劃的不間斷地復習。

每天盡量把當天的東西都復習一遍,每周再做總結(jié),一章學完后再總的復習一下。對記憶性知識的復習,每一遍的用時不需多,但是反復的遍數(shù)要多,以加深印象。每章每節(jié)的知識是分散的、孤立的,要想形成知識體系,課后必須有小結(jié)歸納。對所學知識進行概括,抓住應掌握的重點和關(guān)鍵。對比理解易混淆的概念。每學習一個專題,要把分散在各章中的知識點連成線、輔以面、結(jié)成網(wǎng),使學到的知識系統(tǒng)化、規(guī)律化、結(jié)構(gòu)化,這樣運用起來才能聯(lián)想暢通,思維活躍。

第九、用好糾錯本,養(yǎng)成整理錯題集的習慣。

平時要把有什么疑問或是弄錯的地方隨手拿張紙記下,經(jīng)常看看,看會了、記住了才扔掉。有價值的就用專門的本子記下,并找些可以接受的類型題、同等程度的相關(guān)知識點研究一下它們的異同,解題的技巧和辦法。每次作業(yè)之后,特別是考試之后,一定要在糾錯本上高質(zhì)量的糾錯,不僅要把錯題完完整整的糾正過來,還要搞明白為什么出錯?給你的啟示是什么?同時要多找一些同知識點、同類型的題目強化訓練。糾錯本要完完整整保存到高考,它不僅是每次考試前重要的復習資料,更是高三高考沖刺階段最重要的復習資料。

第十、客觀評價的習慣。

高中生要努力養(yǎng)成正確對待自己和他人,正確對待成功與挫折,正確對待考試分數(shù)的好習慣。這種習慣的形成是一個人走向成熟的標志,是一種健康心理的體現(xiàn)。只有客觀地評價自己、評價他人,才能評出自信,評出不足,從而達到勝不驕,敗不餒,時刻保持冷靜的頭腦,從而達到正視自我,不斷反思,不斷進步的目的,最終形成正確世界觀、人生觀和價值觀。

如何養(yǎng)成良好的學習習慣?

第一,努力養(yǎng)成積極健康的心理習慣是前提。

高中階段絕大部同學都鼓足了勁,準備大干一番。但由于各人學習方法、學習效率等方面的差異,成績會經(jīng)常出現(xiàn)很大的波動,大家要有足夠的心理準備。同學們除了及時進行總結(jié)與改進學習方法外,還要增強自己的學習信心,把自己學習的暫時落后歸因于努力不夠與學習習慣差,而不要認為是自己能力低。要努力提高自己的學習興趣,建立良好的師生關(guān)系,要努力培養(yǎng)自己的堅強意志,逐步強化預習、課堂聽講、作業(yè)書寫、單元復習等方面行為品質(zhì)。在平時的學習中嚴格要求自己,嚴格訓練,以培養(yǎng)自己科學態(tài)度和嚴謹作風,要經(jīng)常鼓勵自己知難而進,努力鉆研,獨立思考,勤學好問,做到持之以恒,養(yǎng)成堅強意志和積極進取精神。養(yǎng)成良好的競爭習慣,客服嫉妒與自卑心理。在學習與生活中要抬頭挺胸、面帶微笑,要學會寬容善待自己,用這種積極的方式去認識自我、探索自我、教育自我,只有這樣,才會真正擁有不斷進步的內(nèi)在動力,保持可持續(xù)發(fā)展所需要的資源。

第二,從現(xiàn)在做起,堅持做到底。

諾貝爾獎獲得者、智利詩人米斯特拉爾說:“許多需要的東西我們可以等待;但是學生不能等,他的骨骼正在形成,血液正在生成,心智正在發(fā)育,對學生我們不能說明天——他的名字是今天!”養(yǎng)成一個好習慣需要一個漫長的過程,至少需要高一一年。但絕對不能等,必須從今天做起,從現(xiàn)在做起,從小事做起。堅持天天做,比如每次上課前,一定要把老師準備講的內(nèi)容預習好,把不好理解的、不會的內(nèi)容做好標記,在老師講到該處時認真聽講。如果老師講了以后還不會,一定要再問老師,直到明白為止。當一個問題問了兩遍三遍還不會時,一般的同學就不好意思問了,千萬別這樣,老師們最喜歡“不問明白誓不罷休”的性格了。上課時要認真聽講,認真思考,做好筆記。做筆記時一定要清楚,因為筆記的價值比課本還要大,將來的復習主要靠它。

課下首先要做的不是做作業(yè),而是把筆記、課本上的知識點先學好,該記的內(nèi)容一定把它背熟。這樣會大大提高你做作業(yè)的速度,即平常說的“磨刀不誤砍柴功”。做作業(yè)時應該獨立思考,實在不能解決的問題,再和同學、老師商量。問同學時,不要問這道題結(jié)果是什么,而是要問“這道題究竟怎么做?”“這道題為什么這樣做?”有的同學總是問:“這道題是什么意思,讀不懂?!边@是低級問題。如果讀不懂題就問,能問出什么名堂,別人講的你能聽懂嗎?所以,一定要多讀幾遍題,理解題目的內(nèi)涵,大部分題其實你是會做的!

第三,學會給自己“記賬”,或者寫自己成長日記。

你的學習一定要有一本賬,你什么時候做得好,記下來,什么時候錯了題,記下來(注:賬本上只記“今天錯題為《備忘錄》第幾頁第幾題)。課下幾點幾分學了英語,記錄好;幾點幾分至幾點幾分學了物理記下來。把你生活中鍛煉、學習的分分秒秒記錄在你的賬本上,把你每次作業(yè)和考試中的正確題數(shù)、錯誤題數(shù)和錯誤題號(《備忘錄》上的頁號題號)一一記錄在你的賬本上。把你每天學會的知識點都記錄在賬本上,以備明天、后天再檢查一下自已是否真正掌握了這些知識點。在賬本上過去了幾天的知識點,你一定要學會并能熟練掌握。賬本記錄的是你學習、鍛煉中每一個細節(jié)。

這樣記下來,在校生活中,每天約有一頁A4紙的記錄量,不在校時可能有兩頁A4紙的記錄量。在星期和假期里千萬不能間斷。把你的賬一天天積累起來,你得“賬本”或成長日記,會時你體驗自己的成功,見證自己的進步,會使你感到自己每天都在成長,都在進步。從而增強你得自信,及時發(fā)現(xiàn)和糾正自己的問題和不足,使自己不斷進步,日臻完美。

最后,養(yǎng)成良好學習習慣最大的敵人是半途而廢。

偷懶是人的天性,好逸惡勞是人的本能。高中的學習生活是緊張的,高中的學習任務是繁重的、也是枯燥的,天底下最苦最累的人就是高中生,特別是初三、高三的學生,經(jīng)歷過初三生活的高一新生應該有所體驗,人總是在最苦、最難的時候選擇放棄,而成功者永遠屬于永不放棄的人們,人常說,萬事開頭難,但真正難得是中途的堅持,面對苦、面對累、面對一次次的挫折和失敗,能堅持到底的人才是真正的英雄,什么是學習,一位考上清華大學的“學霸”說得好:“學習就是跌倒了,爬起來,繼續(xù)往前走”。所以養(yǎng)成良好學習習慣最大的敵人是半途而廢,是對高中生的忠告。

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